番茄魚今天早晨很無聊,起來后到市場買了一條3.5斤的草魚,加工了出來,又買了兩個(gè)西紅柿。這是魚肉[img] [/img]
; C) J5 x+ q0 L這是魚頭和魚骨8 s" o5 Z2 W2 G0 K h P
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+ ~8 R0 d5 N/ J/ `4 b鍋里倒入油,蔥姜蒜爆鍋,放入剝好皮的西紅柿翻炒,另外又加入了番茄醬。
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% [) t* {9 `: e' ?& }加入高湯,倒進(jìn)去魚頭和魚骨使勁燉。 F- E* f. r* O- R
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3 p/ m1 ?2 {$ v# J% U把魚肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉攪拌,為了魚肉更加嫩。% p1 C7 l7 b- n
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' ^- p' }% u5 X) J再到鍋了充分沸騰后加入魚片。6 b' t7 W: F5 {# m, H4 ^3 U# i; l$ N
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最后出鍋,調(diào)味,加入香菜,口味酸鮮,魚肉爽滑。
% W: d) y" r& X& X. I大功告成了!! |