美味酸菜魚[16p]
6 [3 F* `9 ?' n* [, w一、先是買回來的草魚,體重1398g
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2 K" J& r( V4 ~- x二、洗魚時記著搓干凈腹腔壁上的黑膜. e" B) |% s* @7 N p; C& ^
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. |$ r' T# V [. x三、魚洗凈剪去魚鰭
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: ?5 G; @0 \9 Q1 Z% E; h四、然后切成段 4 V) ]6 a! x5 N+ n5 e u
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7 A! |+ B0 h L五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調(diào)整行刀的方向% o4 x) N& ^+ i& n: x$ ]* h8 S4 E, [5 V
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2 y- g, o! E u2 l% G: T六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
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七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右
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+ t: }) q K8 V; E2 N. i此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會碎的! g X7 ?1 `: ?# C! ?0 [
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八、取一個雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~
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) }% m2 @# ^) q) o; n& w十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 & N. n. ~9 G1 J4 v
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十一、將酸菜切碎 ( e- ^8 O' n X% D+ B
十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
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4 B4 A$ G; i2 f十三、加入水/高湯燒開
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十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘* W3 l. S1 R, n; X& Z9 I
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( G, d' V1 q- j" n; F$ l十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~
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十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請推薦給其它朋友,多提提意見% R+ c8 L1 W2 P
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