口腔潰瘍是常見口腔疾病,患上口腔潰瘍的患者通常吃飯不香,話也不想講,并且要忌酸、辣等美食。讓患者很是煩惱,而復(fù)發(fā)性口腔潰瘍更是使患者們頭痛的癥狀,那么如何防止口腔潰瘍的復(fù)發(fā)呢?我們從生活規(guī)律上總結(jié)了十點:, a$ T" I) e" U
1、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞,可預(yù)防口腔潰瘍。# v% [0 \# d1 {+ S
2、口腔潰瘍患者注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習慣,防止便秘。0 C, z" V8 s+ j4 a2 ]8 T* Y O4 J
3.止痛劑:有普魯卡因液,達克羅寧液,地卡因液,用時涂于潰瘍面上,連續(xù)2次 用于進食前暫時止痛,有效治療口腔潰瘍。- i: Y0 V5 f6 t4 Z0 N+ E+ @6 D. O8 h
4、建議使用蘇打水漱口刷牙,因為絕大多數(shù)牙膏里含有一種常用的去垢成分--十二烷基硫酸鈉(SLS),SLS會破壞敏感口腔內(nèi)具有保護性的粘液層,從而促進口腔潰瘍的復(fù)發(fā).% F7 q. T$ A5 q: G: V: @5 H7 q) ~2 i
5、使用外用中藥口潰清一次徹底治療:【口潰清】中的靈芝、龜版、三七、桃仁等名貴中藥,能扶正祛邪、滋陰斂瘡、活血化淤、益氣養(yǎng)血,通過對粘膜微結(jié)構(gòu)和微循環(huán)修復(fù),清除潛伏在深處的病毒免疫復(fù)合物,杜絕機體免疫低下時病毒的反彈施虐;) N! G6 w. c9 D) |4 F
6、少吃素食,口腔潰瘍的發(fā)生,于B族維生素缺乏有關(guān),特別是維生素B,而長期吃素食,同時又沒有其他的補充,很容易造成B族維生素的缺失。從而導致口腔潰瘍的出現(xiàn)。: Z+ C9 B+ { y
7、 將維生素C藥片1~2片壓碎,撒于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。此方法治療潰瘍效果較好,但對潰瘍面有較大刺激,會引起疼痛,一般對象為年齡稍大的兒童。
$ d% s/ q# t0 g/ u# T8、將西瓜瓤榨取瓜汁后含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含服新瓜汁,反復(fù)數(shù)次,天天2~3次。' S/ |. l& b1 Y @% ] v8 z
9、將雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀,同時取綠豆適量放入陶罐內(nèi),用冷水浸泡十幾分鐘,再用火煮沸約2分鐘,在綠豆未熟時,把綠豆水倒出沖雞蛋花飲服,每日早晚各一次。2 o8 k- q( W- _: z. h3 I' C
10、將鮮芭蕉葉用火烤熱后貼敷口腔潰瘍處,每日2~3次。7 |4 h! W7 I2 b8 c% i
|