21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作4 U& d( H0 g8 T; }( w# U' T
22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機$ n* E* s1 |% ^# {1 c
23.復印文件時,與復印機保持至少一米5 ?, Y/ F6 ?; ]. ?$ S3 S
24.只在非常必要時才使用滴眼液2 O* [$ k# U2 J- `# u
25.不趴在辦公桌上午睡4 D" g0 l- \/ t& g% @4 @( J1 }
26.該午休的時候不玩電腦游戲9 ^+ O& j" l% o1 B
27.在辦公室為自己準備小靠墊,放在腰部+ k; D y. g8 J7 ^' v5 S1 G3 i8 G
28.從不戴著眼鏡接聽手機
- B' B3 p1 t5 T' R; D$ B" q29.別讓電腦包圍你,它的側、背面輻射更兇' X+ R$ {$ B) p7 l% Z& I5 S: l
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用. @- H+ o6 A3 u& H/ W
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
. f0 V% m/ r+ O2 B32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨4 F1 O+ Y: H4 f4 ?5 u
33.每30分鐘伸一次懶腰! b2 v+ q0 [* m$ O% j7 v( z
34.辦公室地毯定期清洗殺蟲
9 i0 z" {5 [6 c8 @: `35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
4 B! |7 ^" g$ u! q& x36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上- b4 \; u4 m- p% B5 o5 J
37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀: W7 G& b- y; O* }9 C% r/ }
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放+ k! M! Y- _( q' \7 |
39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來
# W- l! f/ w6 T% ?2 e$ H, u% _/ v40.每周晚過22:00的加班不超過一次 |