治療失眠的十大偏方& e4 }. Q! ~! a
9 {" X2 }' Y! T0 b# i( T% L) H [方一]8 S1 }, `7 ]$ _; H' |" C
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
8 i. M0 H. D# h# D( q 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。$ ~7 v2 z' V& g% k$ U
[方二]
/ Y/ G* }) G' x: E" q9 Z1 } 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
; `; r. ?$ V1 H% _0 F* R' U: O 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。, ^; m+ f4 Y9 ^9 O3 j2 s% T# g8 `; F
[方三] j* U; O3 Y* p3 y+ X
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。6 v& R5 {; |5 D) h
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。7 g1 D" r. H. @$ g% I5 D! j* j
[方四]% W0 k N C) e o# w% \2 }! f
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見(jiàn)效為止。
- t; |7 r7 f7 i# b& N" s 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。
0 g8 E4 }, R8 k. p, G* o [方五]+ k2 B8 K8 r+ _8 r" Q4 y g
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
4 [/ I3 X: e, }* K 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
" C7 Q- O, F$ w# p: Z% V" K [方六]7 J( h2 ^% z) R" s1 j. H* E
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。" s, M+ w' q* n/ v& {+ v
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
, m7 P. z* a: P, | [方七]
$ L* l2 z8 T" I% t& D 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
/ ?3 W1 I& N3 A" o 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。/ g6 m$ S( z! Y4 Y0 V) O5 ^+ V: q" X
[方八]
) F2 L7 e- x8 [: t% z 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
0 s. F+ y5 C) ~7 y: [ H6 k 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。' v* B. F) l- c6 ?- H
[方九]
$ K4 u/ R) T# X4 b% V 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。* e0 {, h8 Z9 b' ]% ~
本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
: _$ ]' C& H8 x 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
2 ?1 I0 r7 K( [9 m 本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
; n I2 f7 W3 F2 j [方十]- H7 q" g& H& \
云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
+ e; D; }% j+ F 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說(shuō)是奇效 |