治療失眠的十大偏方
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[方一]( F- \5 h4 |! d% g; O
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。9 J( W! q9 A/ q# D, x! k
本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。3 s! H5 }8 f: m6 k: b
[方二]
0 ]% c6 T5 @/ V% G( \7 D+ | 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。" C' ]) F2 P! N9 S5 }8 a% _) Y
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
1 p4 ]* e0 ~5 C6 `+ m8 U [方三]
" E- O& |. x0 h! D* Q 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。
2 k1 C I" V9 ` 本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。9 [: @, D, U! x/ k' S: Y- L) [$ ?
[方四]9 ]& ?; s: d4 ^, m! _
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。- W2 D1 z2 _. r, X% ] E: E3 g! Z
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。
3 m' x; @* `, ^8 j, t [方五]. s" V9 {1 Q' l. {: C
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。3 R5 [0 d8 ?( Y1 o- c9 J, w' a
本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
; s; z" s4 ]# j* @. U( p& r3 _% R [方六]8 ~6 v9 ` J7 r$ a) `& ~
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。( o. `9 ?: J7 N: \6 G0 n; G; S
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
# p# h4 Q R# b- e$ N& u [方七]
a5 P4 O/ O- g6 r5 G 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。) U' ^6 k8 z$ }- X9 x2 P" {
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。. ]$ \9 z+ Z! O2 b z; m0 t
[方八]# a- `* K! r4 g( I4 I5 o
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
0 K( o5 j0 u( ?" |7 z) a, O9 t) V 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。2 q0 U. z& O; I+ Z: r) [
[方九]1 C) r, I9 x" _ D) O$ n2 N. A
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。! J/ B; W6 x1 p! _/ P
本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
8 c8 K. Q7 t9 x' a# P" T0 m5 h; E 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。7 @. f/ U: P9 P
本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
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云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。+ k9 j+ {" \; d
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說(shuō)是奇效 |