中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇5 n9 |/ y+ X0 N% p( b8 O
孜然蘑菇,營(yíng)養(yǎng),而不膩.蘑菇的營(yíng)養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.
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主料:鮮嫩蘑菇500克
( D* |# R, @) e" Z 輔料:面粉、雞蛋1個(gè)、香菜7 w: t, E1 x5 V A3 I0 {
調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油/ m8 H4 U$ _) ^" {9 e6 A
制作方法:) U- G' a) v3 |0 n0 A8 x
1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;. b+ j/ Y5 u: [+ d# }6 Q f
2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會(huì);" [& A: B5 W0 N- U& ^' x+ d+ ^. D
3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
2 ?( k3 E1 W: W$ F3 F0 d) N 4.將蘑菇再?gòu)?fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。
7 @ N. W. X, b& R1 V) E6 B4 B- G9 @ 特點(diǎn):口感酥嫩,鮮香。 |